Beneficios y usos del cristal de sábila

El cristal de sábila tiene muchos beneficios para la salud, es usado para embellecer la piel y hasta puede ser ingerido, dando solución a muchos problemas que nos aquejan.

¿Cómo preparar el cristal de sábila?

El proceso de preparación es muy simple y rápido, basta con buscar unas pencas grandes y carnosas.

A continuación se pelan y se lavan muy bien para eliminar la mayor cantidad de yodo posible.

Se colocan en la licuadora y se licúan hasta que desaparezcan todas, se hará como una espuma espesa y blanca, se guarda en un envase con tapa, plástico o de vidrío y está lista para usar.

Si es para ingerirla, se prepara de la misma manera, y se toma con jugos naturales preferiblemente.

Beneficios y usos del cristal de sábila

• Es humectante: Podemos aplicar todas las noches, en la piel, se puede mezclar con la crema del cuerpo de su preferencia, (pero debe mantenerse en la nevera para que no se dañe).
• Antiarrugas: Aplicarla en el rostro durante todas las noches con un algodón, ayudará a eliminar lentamente esas líneas de expresión y hasta las manchas.
• Antibiótica y antiinflamatoria: Se puede aplicar cristal de sábila en las heridas, para erradicar infecciones y ayudar a cicatrizar, en las quemaduras alivia el ardor y desinflama.
• Antibacteriana: Elimina las bacterias, elimina la grasa y ayuda a equilibrar el PH de la piel.
• Regenera: Estimula la producción de las células, por eso es excelente para los raspones y quemaduras.

Ingerir cristal de sábila con piña ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, desinflama el vientre ayudando así a perder peso, es un laxante suave, por lo cual ayuda a los que sufren de estreñimiento.

La sábila no está indicada para personas alérgicas al yodo, su consumo prolongado puede acarrear una perdida en exceso de potasio, diarrea y pérdida de sangre por la orina.

Los beneficios que aporta la sábila a nuestra salud son muchos, pero debemos consumirla con precaución y por períodos cortos de tiempo.