Panqueques de banana sin harina, deliciosos y bajos en calorías

Los panqueques de banana son muy ricos y hoy quiero enseñarte a preparar una receta muy fácil que no requiere harina pero queda igual de rica, es ideal para el desayuno o la merienda de los más chicos, estoy segura que les va a encantar.

Si estás a dieta será genial que la comas pues te quitará la ansiedad por comer dulces, que es lo que además de las harinas y alimentos procesados nos hace engordar, así que si te atacan las ganas de comerte algo dulce corre a preparar esta receta, que es muy saludable y baja en calorías.

Puedes darle a los pequeños con un toque de mermelada para las meriendas o con queso para el desayuno, los ingredientes son muy simples, fáciles de conseguir al igual que su preparación, y no tendrás que matarte buscando harina de trigo porque no la necesitarás por lo menos para hacer ricas panquecas.

Panqueques de banana, sin harina

Para hacer estos ricos panqueques solo vas a necesitar lo siguiente:

Dos huevos

Canela al gusto

Dos bananas pequeñas o un grande

Si deseas un chorrito de vainilla

Tritura las bananas hasta que no queden grumos y agrega los huevos para que se integre todo, luego la canela y la vainilla, mientras haces esto coloca una sartén antiadherente a calentar y un chorrito de aceite.

Cuando este caliente y la mezcla lista, agrega una cantidad de la mezcla y deja que se dore por espacio de 2 minutos, voltea y realiza la misma operación por el otro lado, hasta que dore.

Ya deberá estar lista para comer, cubre con chocolate, mermelada o sirope de maple y sirve a los niños, estoy segura que alucinarán no solo ellos, los adultos también.

Ahora que sabes de esta tica receta de panqueques sin harina te pedimos que no dudes en compartirla en tus redes sociales, así podremos llegar a más personas y todos podrán disfrutar de esta rica merienda, y nosotros sabremos que te ha gustado.